こんにちは。
子なし妻のすーです。
生産性なく毎日を過ごしています。
みなさん、YouTube等で他人のモーニングルーティンなどを観ますか？
私は人のモーニングルーティンを観るのが大好物です。
特に参考にしたりとかはしないんですけどね･･･。
今回は40代子なし妻のモーニングルーティンを紹介します。
私のようなモーニングルーティンを観るのが好きな人に読んでもらえたらうれしいです。
- 5：30 起床、前日の片付け、お弁当・朝食準備
- 6：00 ラジオ体操
- 6：05 掃除か夕食準備かブログ
- 6：30 朝食
- 6：50 朝食片付け、歯磨き
- 7：00 着替え、身支度
- 7：20 準備完了、YouTubeを観たりのんびりタイム
- 7：30 出発
5：30 起床、前日の片付け、お弁当・朝食準備
睡眠時間が長くないと体がもたないタイプの人間なので、21：30就寝、5：30起床の8時間睡眠を心がけています。
目覚まし時計で起床。
なるべく1回で起きたいんですが、なかなかうまくいかず、目覚まし時計のスヌーズ機能で5分ごとに起こしてもらい、5：40頃布団から出ます。
起きたらまず、お湯を沸かします。
沸かしている間に顔を洗います。
お湯が沸いたら白湯を1杯飲みながら、諸々の片付け、準備をします。
前日使った食器を食器棚にしまいます。
夫の水筒用、家用の麦茶を用意します。
お弁当の準備をします。（前日にほぼできあがっているので、最後の仕上げだけ）
朝食の準備をします。
6：00 ラジオ体操
夫が起きてきて、夫と一緒にYouTubeでラジオ体操第2のみ。
朝にリズム体操すると自律神経が整うそうです。
6：05 掃除か夕食準備かブログ
台所を掃除するか、
帰りが遅くなる日は夕食準備か、
両方しなくていい場合はブログを書いたりします。
その日によってやることが違います。
6：30 朝食
テレビを観ながら朝食を食べます。
最近は「THE TIME,」が多いかな～。
6：50 朝食片付け、歯磨き
使った食器は食洗機に入れるだけです。
回すのは夕食後1日1回だけ。
7：00 着替え、身支度
あまりたくさんの服を持っていないので、選ぶのも楽です◎
7：20 準備完了、YouTubeを観たりのんびりタイム
家を出る10分前には準備を完了させ、のんびりタイムに入るのがお気に入りです。
この10分があるので、そんなに焦ったりせずに準備ができますし、この10分が欲しいがために早めに準備が終わったりします。
10分で観たかったYouTubeを観たり、本を読んだりというお楽しみタイムにしています。
7：30 出発
「さぁ、1日やるぞ～！」という気分にはならず、「まぁ、行かなきゃいけないから行くか･･･」という気持ちで出発します。
私のモーニングルーティンは子どもがいない割に2時間と長めな気がします。
でも、朝焦って準備すると1日焦って生活するようで嫌なんですよね。
みなさんのモーニングルーティンはどんな感じでしょうか？
コメントをお待ちしています☺
ブログでも紹介済みですが、おちないくん2は本当に落ちなくてオススメ！
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以前はお風呂上がったあと鏡を見ると内側から血行がよくなって頬にうっすら紅がさしてたんだけど、最近はそんなことは全くないね…🤢🤢
— すー (@8Suu4) 2022年8月14日
