おだやかに暮らす

子なし妻のなにも産まないブログ

アラフォー女の節約生活、気楽な暮らし、趣味(読書、旅行など)

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【2026年前半】40代女性の目標100リスト|暮らし・健康・お金・夢まで!

こんにちは~(・∀・)
子なし妻のすーです。
生産的な毎日ではありませんが、のんびりと暮らしを楽しんでいます。

今回は、2026年前半(12〜5月)の目標を立てたので公開していきます。
本当は100個の目標がありますが、その中から公開できる54個の目標です。

つらい目標ではなく、「なりたい自分」に少しずつ近づくための、ゆるめの目標ばかり。
飽きっぽい私でも続けやすいように、前半・後半に分けて考えています。

 

10個のカテゴリーを決め、カテゴリーごとに10個の目標を立てると簡単に100個の目標が立てられますよ~。

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

 

 

1.健康(6個)|「無理せずに、ゆるませる」

①ジムで筋トレを学ぶ

②ヨガ、土or日にやる

③片鼻呼吸、月1

④7時間半睡眠厳守

⑤昼休みゆっくり休む

プロテインドリンク飲む

プロテインは、甘いものを減らす目的もあって、夕方の空腹時に飲もうと思っています。
今はプロテイン入りのコーンスープを検討中。

2.お金(2個)|「未来の安心のために、今日できることを」

①新NISA満額投資(3年目で折り返し!)

②iDeCo継続

3.なりたい自分へ(8個)|「振り返りつつ、もっと好きな自分に」

① 運転練習、月1

②新職場はいい機会、いつも機嫌のいい人になる!

③朝ノート、週1

④振返・目標ノート、月1

⑤親へTEL、月1

⑥友人へLINE、月1

⑦友人と年3回会う

⑧1年後、3年後なりたい目標を決める

4.仕事・副業(4個)|「自分の可能性を少しずつ広げていく」

①新職場にまずは慣れる

②CW、辞めずに休む申出する

③ココナラ、申し込み1件🙏

④ブログ、月1

副業として、ココナラも始めてみました。
まだ小さな一歩ですが、「やめずに続ける」を目標にしています。

よかったらのぞいてみてください👇

coconala.com

5.暮らし(4個)|「日々の楽しみが人生の満足感を上げる」

①忙しくても、夫と仲良く思いやり♡

②多少の外食はOK

③家電を使いこなす

④玄関カーテンを直す

忙しくなりそうなので、頼れる家電は使っていきたいです。

6.食べたい(5個)|「心がよろこぶ、おいしい記憶を増やしたい」

①ウルフギャング

②名古屋で手羽

バンコクシーフードレストラン

④かき小屋orかきのカンカン焼き

⑤アフターヌーンティ

アフターヌーンティー、冬のチョコの季節に行きたいな。

7.行きたい(7個)|「心が動いた場所にちゃんと行ってみる」

①nogカフェ(静岡)

②やまと骨董市(神奈川)

③湿生花園(箱根)

④山のホテルでケーキ(箱根)

⑤ポーラ美術館(箱根)

ゴッホ

⑦国内旅行どこか

8.欲しい(5個)|「毎日が少し楽しくなる、モノとの出会い」

①長袖Tシャツ

②半袖ワンピ

③着圧ソックス

④アウトレットのヴァンドーム青山検討

⑤リュックorトートバッグ

新しい職場に合ったバッグ欲しいな。

気になっているリュックたち↓

 

 

9.観たい、読みたい(6個)|「感性を広げる、インプット」

夏までアマプラに入っているので、気になっていたものをちょこちょこ見ようと思っています。

①「ノマドランド」

②名作2作

③月3冊読書

④「超ミニマル主義」読み返す

⑤「ルックバック」

⑥「あんのこと」

10.長期(7個)|「いつかじゃなく"ちゃんと叶える"未来地図」

長期の目標は1年以内には達成できそうもないけれど、5年以内には達成したい目標を書いています。

日々のToDoに追われていると、自分の“こうなりたい”を忘れてしまいがち。
忘れないために、5年以内に叶えたいことをここに書いておきます。

①50歳までに自由な働き方に移行

②3か月くらい海外で暮らす

③近所の友人作る

ポルトガル旅行

⑤エジプト旅行

⑥倉敷旅行

⑦盛岡旅行

海外で暮らすはずっとやってみたいこと。

エアビーとかに泊まって、市場で食材買って料理したり、行きつけの喫茶店行ったりしたい!

この本の稲垣さんの暮らし方をマネしたいな。

目標まとめ

2026年前半のいちばん大きな目標は、
転職後の新しい生活に慣れて、無理なく継続すること

がんばりすぎず、でも新しいことや楽しいことはちゃんと取り入れて、「悪くない毎日だな」と思える半年にしたいです。

私の目標を例にしてぜひ100個の目標を立ててみてくださいね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
 ↓押してくれるとうれしいです!(^^)!
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