こんにちは。40代DINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 みなさん、枕はどんなものを使っていますか？ 蕎麦殻、綿、テンピュール等色々な種類があって迷いますよね。 今回は私が使っている枕を紹介します。 参考になるとう…

こんにちは。40代DINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 今回は「やりたい仕事がない！」と思っている人へ私なりの考え方を紹介します。 解決まではいかないと思いますが、少しでも心が軽くなる考え方です。 1.やりたい仕…

こんにちは。40代DINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 1月に誕生日がありました。 もう40代なので何もめでたくありませんが、誕生日を言い訳にして食べたかったものを食べ、欲しかったものを買いました。 今回はその記録…

こんにちは。40代DINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 みなさん、防災用品・防災グッズは用意していますか？ 私は自宅では東日本大震災後（遅い…）用意し始めましたが、職場には防災グッズを用意していませんでした。 今…

こんにちは。 アラフォーDINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 私は20代後半から30代後半まで不妊治療をしていました。 約10年、最初は訳も分からずゆるゆるでしたが、後半は体外受精等の高度医療まで経験しました。 その…

こんにちは。アラフォーDINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 最近、毎回家事（料理、掃除）をする時にエプロンを着ける習慣がつきました。 それまでは朝はパジャマのまま、夜は仕事着のまま家事をしていました。 今回は…

こんにちは。アラフォーDINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 皆さん、毎日自炊していますか？ 私は夕食作りを手放してスープとご飯だけにする日もあります。 odayakaniikiru.hatenablog.com 今日はその一貫でスープを豚…

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こんにちは。アラフォーDINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 今回はライフプランシートについてです。 2021年にやってよかったこと5選というブログを書きましたが、その中のやってよかった1つです。 odayakaniikiru.hate…

こんにちは。アラフォーDINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 2021年も色々なことにチャレンジできました。 その中で今年やってよかったな〜ということを書いていこうと思います！ 1. LINEスタンプを作った 2. 将来のライ…

こんにちは。アラフォーDINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 2021年ももう少しで終わります。 毎年言っているけど、早～っ。 今回は目標の立て方と2021年の目標を振り返っていきます。 1.目標の立て方 2.2021年後半の目…

こんにちは。アラフォーDINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。私は20代後半から30代後半まで約10年間不妊治療をしてきました。 そして去年不妊治療を終了することにしました。 時間とお金をかけて成果（妊娠・出産）が出ま…

こんにちは。アラフォーDINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 雨の日って憂鬱ですよね。 暗くて気分も沈みます。 家に入られる分には気分が落ち着くので嫌いではないですが、外出しないといけないとなると別。 特に雨の日…

こんにちは。アラフォーDINKSのすーです。ストレスなく、おだやかに暮らすことが心がけています。 今回はヨガの話。 ヨガをやっていると、ヨガってなんだか人生哲学につながってるなぁと思うことがあります。 今日はそんなことを3つに分けて書いていきたいと…

こんにちは。 コロナ禍で休日もお出掛けがままならない状況ですね。 今日の記事はコロナ禍でもおだやかに暮らしていきたいという私のライフハックです。 1.休日ご飯の最低1回は夫に作ってもらうだけで身体も気持ちも楽になる 我が家は夫婦とも現在土日休み。…

こんにちは。 今日はコロナ禍でお出掛けがままならない状況でも有意義に休日を過ごすポイントを書いていきたいと思います！ どこにも行けないので、休日のんびり起きて1日中ゴロゴロしていて、無駄に過ごしてしまう･･･みたいな人に読んでもらえるとうれしい…

こんにちは。 皆さん、このあいだ最終回を迎えた「ソロ活女子のススメ」観ていましたか？ 私は1回目は見逃してしまったんですが、その後は気に入って、しっかり観ていました。 【ドラマ25】ソロ活女子のススメ | 主演 江口のりこ | テレビ東京 今回はその感…

一昨年思い出の品をダンボール1箱にしたと記事にしました。 odayakaniikiru.hatenablog.com 先月、実家に帰った際に整理し忘れた思い出の品が残っているのを発見。 小学校の通知表3年分、保育園の出席表3年分。 小学校の通知表はあまり成績が芳しくなく、と…

一昨年、前職を退職して求職活動中だったため、久しぶりに実家に2週間程帰省しました。 その間にゴロゴロしていたので、結婚した時に持って行かなかった荷物を片付けてほしいと親に言われ、片付けました。 クローゼットの上半分に詰まっている、写真、卒業ア…

以前、どこかの本で読んだこと。 どこの本かは忘れてしまったけれど。 考えてもどうにもならないことは考えない。 それ以来、考え事の中でも「考えてどうにかなること」と「ならないこと」にわけることにした。 なんか考えていてもやもやしている時、悩んで…

お休みの日にはカフェに行くのが好きです。 でも、いくら好きだって言ってもお休みの日ごとに行くのは時間的にも金銭的にもさすがに無理なので、おうちカフェにするときもあります。 おうちカフェにするときは2つのことをするようにしています。 1つ目は、椅…

普段のメイクはミネラルファンデをササッ～とブラシで塗って、チークも指でポンポンつけて、リップ・口紅を塗って5分もかからず終了です。 ただ、友達の結婚式などのかしこまった席ではそれなりの服も着るので、簡単メイクだと浮きます。 そんな時はメイクの…

いつも読んでいるブログ、ヨガとシンプルライフのみうさんの記事を読んで、私も思い出のものについて書きたくなってしまいました。 www.yogasimplelife.com 私が持っている古いもので、愛着があって手元に置いているものは、ひよこのぬいぐるみのピーコちゃ…

約2年前、10年間正規職員で働いた仕事を辞めました。辞める前は長時間労働で平日は仕事だけ、家のことは夫がやってくれたり、休日にまとめてやったりしていました。 仕事も家庭もふたつとも目一杯できる人もいるし、できない人もいます。私は両方とも目一杯…