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お弁当は型を決めて、楽で、時短で、長続き!


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こんにちは。
子なし妻のすーです。
生産性なく毎日を過ごしています。

 

新年度になると自分や家族が新生活を始める方が多いと思います。

新生活からお弁当生活が始まる方もいらっしゃるかもしれません。

今回はそういった方が楽にお弁当を作り続けられる方法を書いていきたいと思います。

 

今回は

・お弁当作りに時間がかかる方
・お弁当のおかずを何にするか考えるのが大変な方
・他の人のお弁当の中身を見たい方

の参考になると思います。

 

 

 

1.まずお弁当の型を決める

お弁当作りを楽にする・時短するにはまず型を決めることが大事です。

型を決めれば、あとは毎日その日に合わせて少しだけアレンジすればいいだけなので、何も考えなくても簡単・楽ちんに作れます。

 

我が家のお弁当の型は「おかず3種類+ご飯」です。

おかずの3種類とは、①ゆで野菜、②ゆで卵、③肉か魚のメイン料理、です。

ゆで野菜とゆで卵は毎日一緒ですが、メイン料理が毎日違うので飽きることはありません。

メイン料理以外はシンプルなものにすることも飽きない要因です。

また、がんばりすぎてしまうと続かないので、おかずは3種類で充分です◎

 

2.作り方

では、実際に作っているのを写真と共に紹介していきます~。

 

●おかずの作り置き

お弁当全部を作り置きしようとすると休日の半日が終わってしまう可能性があるので、①ゆで野菜だけ作り置きします。

あくまでゆるくが長続きする秘訣です!

 

休日の時間があるときに①ゆで野菜をまとめて茹でておきます。

2人分なので、小松菜やほうれん草なら多めに2束茹でます。


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出来上がったらタッパーへ。


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1週間位は冷蔵庫で保存でOK。

これで①ゆで野菜は1週間分用意できました!

 

②ゆで卵は、お米を炊飯器で炊くときに生卵をのせておいて同時調理します。


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odayakaniikiru.hatenablog.com

 

炊けたら、殻をむいて、これまたタッパーに入れておきます。


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これで2~3日分の②ゆで卵が用意できました!

 

③メインの料理の肉か魚料理は夕ご飯の残りを活用しています。

お弁当分が残るように多めに作るのがコツ。

夕ご飯のおかずが残ったら、お弁当1人分ずつラップでまとめて冷凍しておきます。


この日はナスと豚肉の炒め物が残ったので、ラップでお弁当2人分に包んで冷凍をしておきます。

 

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  ↓ ↓
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これを冷凍します。

 

●前日にほとんど仕上げる(お弁当箱に詰めておく)

おかずは、前日の夕ご飯を作るときににお弁当箱につめて、冷蔵庫に入れておきます。

 

①ゆで野菜はシリコンカップに入れるだけ。

 

②ゆで卵も入れるだけ。

切って黄身を見せるとかはしません!

 

③メイン料理の肉か魚料理が前日の夕ご飯の残りの時は入れるだけ。

前日の夕ご飯の残りではなく、冷凍のものの場合は、前日に冷蔵庫に入れて解凍しておきます。

冷凍のものは、固まっていてお弁当箱にきれいに入らないので、お弁当箱には当日に解凍された状態のときにお弁当箱に入れます。

 

ご飯は、前日にご飯を炊いていれば、おにぎりを作ります。

中身は梅干しが多いですね。

面倒なときは塩むすびです。

前日に炊いていなければ、冷凍のタッパーに入ったご飯をそのまま持っていきます。

 

夏は梅干しを入れてご飯を炊くのがおすすめ◎

腐りにくいし、食欲がない時も食べられます。

 

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

メイン料理が冷凍の時は前日にこの状態で冷蔵庫に入れておきます。


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当日解凍されたものをお弁当箱に詰めます。

 

冷凍でない時は全部つめて、当日包むだけにして、冷蔵庫へ。

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ゆで卵を煮卵にしました◎

 

●当日の朝は冷蔵庫から出して包むだけ

前日にお弁当箱に詰めるまでしておけば、当日は2分位で完成です。

当日はお弁当箱を冷蔵庫から出して、お弁当包みで包めばいいだけです。


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3.お弁当関連おすすめグッズ

●おかず

メインの肉・魚料理は夕ご飯の残りを入れることが多いですが、ない時はまとめて焼いて冷凍しておいた鮭を入れます。

 


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1切れずつ小分けになっているので、便利~◎

 

 

おにぎりには梅干し。

体にもいいし、腐りにくくなるのでおすすめ◎

 

 

●タッパー

タッパーはセリアの「とにかく洗いやすい保存容器」を使っています。

フチがフラットで溝がないという特徴で、洗いやすく、乾燥しやすくとにかく使いやすいですよ~◎

 

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

大きいサイズ(スクエア深型 900ml)は、ゆで野菜をガサッと入れる用。


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小さい四角いタッパー(スクエア 270ml)は、ゆで卵4つがピッタリ。


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小さい丸いタッパー(ご飯1膳用 270ml)は、ご飯用。


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そんなふうに使い分けています。

 

ちなみにお弁当箱はセリアで見つけたシンプルなもの。

2個で110円で買いました。


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もう汚くなってしまったので、新しいものを買いたいんですが、同じものが見つからず、古いものを使い続けています。

おかず3種類がちょうどよく入るいいサイズなんですよね。

 

●お弁当包み

お弁当包みはかまわぬの小風呂敷を使っています。

おいしい風呂敷シリーズのミニトマト柄。


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お弁当包みはよくこぼして汚すので、濃いめの色にしています。

また年中使いたいので、季節の柄は避けるようにしています(かわいいんですけどね)。

 

 

おいしい風呂敷シリーズは飾り人参とか目玉焼きとかかわいい柄がたくさんあるので、見てみるだけでも癒やされます◎

 

4.お弁当は型を決めて楽に作り続けよう~!まとめ

・お弁当作りを楽に続けるにはお弁当の型を決めること

・我が家のお弁当の型は、おかず3種類+ご飯

おかずの3種類とは、①ゆで野菜、②ゆで卵、③肉か魚のメイン料理

・ゆで野菜は一週間分作り置き

・ゆで卵はご飯を炊くときに同時調理

・メイン料理はほぼ夕ご飯の残り

・前日の夕ご飯の準備の時にお弁当箱に詰める

・当日は包むだけ

・おかずはふるさと納税を活用

・お弁当箱やタッパーは100円ショップで。

「とにかく洗いやすい保存容器」はおすすめ◎

 

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【40代ミニマリストもどき】2024年春服 14着紹介


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こんにちは。
子なし妻のすーです。
生産性なく毎日を過ごしています。

 

暖かくなってきて、ダウンをしまう時期になりましたね。

春用のトレンチコートを出して来たタイミングで2024年の春服を紹介したいと思います。

 

写真を撮るのが上手じゃないので分かりづらいですが、今回はミニマリストもどきが着る2024年春服の紹介です。

 

 

 

 

私は、一年中組み合わせ方を統一しています。

トップスの上にカーディガン、ボトムスという組み合わせです。

これが一番温度調整しやすく、自分的にもしっくりくる組み合わせなんです。

 

そして、去年読んだ日経ウーマン2021.12号で書かれていた、

「服は季節ごとに3パターンの組み合わせを考えて購入し、ローテーションで着るといい。」

を参考に各アイテムほぼ3種類で組み合わせていきたいと思います。

 

具体的に言うと…

トップス3着

カーディガン3着

ボトムス4着

休日用 ワンピース1着

上着3着

の合計14着

で組み合わせていきます。

 

1.トップス(3着)


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・上 ユニクロ コットンテールTシャツ


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丈が長いのは◎

ゆったりめ、カジュアルなので、骨格ウェーブの私にはあまり似合わないんですが、1枚で着ずにインナーとして着用する予定です。

 

・右下 ヨーカドー ブラウス


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春先の長袖1枚で気持ちいい季節に着たいです。

しわにならないのも◎

丈が長めでパンツと合わせてもOK。

 

こういう薄くてしわにならないブラウスはたくさん売っているんですが、インナーが透けてしまうのもあるんですよね。

これは裏地がついているので安心。

 

・(NEW)左下 

ハニーズ ボートネックTシャツ


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2023年11月に購入したものです。

ミント色という表記でしたが、明るいグレーっぽい色が気に入っています。

1枚で着ても生地に縦ラインがあるのでさみしくならないのも◎

 

まだ買って半年くらいですが、着すぎて生地が傷んできた気がします。

生地はHoneysよりユニクロ、GUの方がいいですね。

 

↓同じものはなかったのですが、多分色違い。

 

 

2.カーディガン(3着)


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・左上 ユニクロ コットンカーディガン(Vネック)


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ここ5年くらいは春夏で毎年着ているカーディガン。

白は黄ばんできますが、値段がお手頃なので、約2年ごとに買い替えています。

 

個人的なこだわりで、暑いときに着るカーディガンはVネック、その他の時に着るカーディガンはクルーネックというものがあります。

これは、暑いときに着るのでVネック。

 

・右上 ユニクロ コットンカーディガン(クルーネック)


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白カーディガンと同じ種類のカーディガンです。

こちらはクルーネック。

肌触りもよく、形もシンプルで、頼りになる存在です。

ちょっと毛玉が出始めてしまっているので、もうそろそろ捨て時かもしれません。

カーディガンは2着でいい気がするので、買い替えはなしかな。

 

ユニクロ公式 | UVカットクルーネックカーディガン(長袖)

 

・下 無印良品 コットンカーディガン


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無印良品のよくあるカーディガンですが、ボタンを貝ボタンにアレンジしたので、愛着があります。

生地にシルクが入っているから肌触りがいいのも気に入ってるポイントです。

 

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

3.ボトムス(4着)


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・左上  ユニクロ 膝丈スカート


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しわになりにくく、薄すぎもせず厚すぎもしない生地なので、1年中着ています。

ちょうど膝丈です。

 

もうちょい丈が長ければ…と40代になってから思い始めました。

ポケットがないのもマイナスポイント。

 

↓ 今はポケットがあるみたい

ユニクロ公式 | ストレッチスカート(セットアップ)ロング

 

・左下  green label relaxing ワイドパンツ

 
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去年の夏に一番はいたボトムス。

エストゴムで履きやすい&動きやすいです。

さらに、サラサラ素材で夏、気持ちよく履けます。

生地が傷んできたので、買い替えたいです。

次は黒がいいな。

 

・右上 GU ロングスカート


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エストゴムで楽ちんスカート。

ポケットがないのが難点。

 

・(NEW)右下 ハニーズ タイトスカート 


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2024年2月にセールで購入しました。

あまり広がっていないロングスカートが欲しかったときに、ハニーズでセールになっていたので購入してみました。

 

タイトスカートでロング丈だと歩きにくいんですが、こちらは伸縮性があるので、歩きにくさはそんなにありません。

フレアスカートほどではないけれど・・・)

 

フレアスカートだとかわいすぎて違和感があったんですが、タイトスカートだと甘さが減るので、違和感がなくなった気がして、お気に入りです。

 

 

次に買うときはこのくらい広がっているのもいいかも~。

brandavenue.rakuten.co.jp

4.ワンピース(1着)

・GU ワンピース

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休日用。

シワにならないし、着やすいので、お気に入りなんですが、一番下のボタンホールに穴が空いてしまいました。

同じ素材の生地、形でもう少し大人っぽい柄に買い替えしたいです。

大人っぽい柄に替えたら仕事でも着られるかもしれないな〜。

 

5.上着(3着)


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・右上  green label relaxing ジャケット


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通勤用。

伸縮性もあって着やすいです。

生地も傷んできたし、ちょっと形が古い感じがしてきました。

断捨離候補。

トレンチコートと用途が被っているので、買い替えはなしかな~。

 

・右下  N.NATURAL BEAUTY BASIC ブルゾン


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カジュアルめで休日用です。

 

・左  UNITED ARROWS トレンチコート


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付属のインナーを着けると適度に温かいので、厚手の上着から薄手の上着の間の時期に着ています。

少し大きめでゴワゴワしているので、あまり気心地がよくないです。

去年から買い替えようか迷っていましたが、着る時期が短いので、しばらくこのトレンチコートを着続けようかと思います。

 

7.【40代ミニマリストもどき】2024年春服紹介・まとめ

春服は合計14着で着回します。

トップス3着

カーディガン3着

ボトムス4着

休日用 ワンピース1着

上着3着

 

今後の課題

・(去年から引き続き・本命)ワンピースを大人っぽい柄に買い替えたい(10,000円まで)

・ワイドパンツを紺から黒に買い替えたい(12,000円以内)

・トレンチコートの買い替えを検討

 

ワンピースの買い替え候補

ネイビーのストライプが気になる・・・

 

共布をボウタイにしてもいいし、ベルトにしてもいいしで、2wayがいい感じ◎

onlinestore.pandm.co.jp

 

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

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2024年2月に読んだ本は15冊。おすすめを紹介します〜


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こんにちは。
子なし妻のすーです。
生産性なく毎日を過ごしています。

 

毎月読んだ本を公開し、おすすめ本を紹介しています。

 

2024年2月は15冊の本を読みました。

こちらの全15冊です。

 


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その中で読んでよかった☆4と☆5の本を紹介します。

 

 

 

 

今年から月ごとにテーマを決めて本を選ぶことにしました。

 

2月は「生活」です。

このテーマで、


・「お金が貯まる人は、なぜ部屋がきれいなのか」

・「一生自由に豊かに生きる!100歳時代の勝間式人生戦略ハック100」

・「ちょっとフレンチなおうち仕事」

・「これからの人生を豊かにする時産 時間と心に「余白」が産まれる暮らし方」

 

・「神・時間術」

・「小さな暮らしのはじめ方」

・「缶詰ひとつで養生ごはん」 

を読みました。

 

1.「ちょっとフレンチなおうち仕事」タサン志麻著

フランス人の夫を持ち、築60年の古民家に住む伝説の家政婦・志麻さんが暮らしについて書かれた本です。

 

私の気にいったのは、フランス料理について書かれているところです。

レストランで食べるようなかしこまったフランス料理でなく、家庭のフランス料理のコツが書かれていて、普段の料理の参考にしたいと思いました。
おおげさなことをやるのではなく、丁寧にやることの大切さが伝わってきました。

 

例えば、、、

・肉や魚に下味を付けるときは表面についた水分をキッチンペーパーできちんと拭くことが大事。
・フレンチでは炒めない。焼き付ける。
油はしっかりひいて、最初は強火。
焼けてきたら火を弱めるが、弱火にはしない。
肉は上から見て縁が白くなるのを見極める。
・煮込みのときも肉はしっかり焼き付ける。
こびりつきがうまみの素なので、捨てずに煮込みに使う水分を加えて煮込みのソースに使う。



 

2.「『普通がいい』という病」泉谷閑士著

普通で生きなくてもいい、自分らしく生きていこうぜという提言をしている本です。

 

著者の考え方は、仏教的な中道の考え方が多いように感じました。
少し難しい部分は、図や絵になって示されているので、視覚的にわかりやすくなっています。
新しい視点があって、人生の方向性に迷った時に何度も読み返したくなる本でした。

 

参考になった部分

・言葉の裏にある価値観を取り除いてみる。

本当にそうなのかという疑問を持つことが大事。
「普通」は辞書だと、ありふれている、珍しくないという意味だが、

裏には「いいこと、幸せなこと」「多数派」「標準的な、社会適応している」という価値観があるのでは?

 

・マジョリティ≒普通はみんなが通っている大通りを歩いている感じ。安心。自分で判断しなくてもいい。
マイノリティは自分で判断しながら道なき道を行かなければならないけれど、自由がある。
人はそれぞれ違うのだからそれぞれの道があるはず。

大通りは不自然。
大通りの不自然、不自由を打ち消すのにマジョリティは徒党を組んでマイノリティに対して「私たち正しいわよね。あの人はちょっと変よね」と言っているのでは?

 

 

3.「紀ノ川」有吉佐和子

明治時代に和歌山に生まれ育った花を中心に、子の文緒(大正)、孫の華子(昭和)を通して、時代の移り変わり、女性と社会の関わりを描いた作品。


私の義実家は和歌山なので、話言葉や食べ物(駿河屋のまんじゅう、富有柿・・・)、地名(岩出・・・)、和歌山城やぶらくり町が聞き覚えがあるもので、読んでいておもしろかったです。


私は強い女性の話が好きなので、この小説は大好物でした。
主人公の花は明治時代の女性の見本のような夫をかいがいしく世話する一方、自分の野心のために夫を動かすような女性(に見えました)。
その母を反面教師とした文緒は、「女性でも自立していく時代だ」と大口を叩きながらも、実家のお金を頼りにする女性。
孫の華子は、花の隔世遺伝を受け継いでいるような女性。

花に親しみを感じ、受け継がれてきたものを客観的に捉えています。

 

女性が直接的に外に出ていないながらも、家の中のやりとりを通して、間接的に社会に貢献してきたこと、こまごましたやりとりを通して考えが次世代に繋がっていくさまが丁寧に描かれていておもしろかったです。

三世代を見ることで、時代の流れを感じることができるんですよね。

 

・「原始社会の母系家族は自然やったんやと思いませんか。いざとなって頼るのは、男の家やのうて、女の実家方ですよ。」
・紀本家の豊乃から、花へ、そして文緒から自分へと確かな絆が力強く繋がれて、花の胸の鼓動が直に華子の胸に響いているのを、華子は感じたのだ。

 

 

 

4.「太陽の坐る場所」辻村深月

高校卒業から10年。

クラス会で再会した仲間たちの話題は、人気女優となったクラスメートの「キョウコ」のこと。

彼女を次のクラス会に呼び出そうと目論む常連メンバーだが、彼女に近づこうと画策することで思春期の幼く残酷だった“教室の悪意”が、まるでかさぶたを剥がすようにじわじわと甦り、次第に一人また一人と計画の舞台を降りてゆく……。

28歳、大人になった男女5人の切迫した心情をそれぞれの視点から描き、深い共感を呼び起こす。

圧巻の長篇心理サスペンス。

Amazonのあらすじより

 

ネタバレになってしまうから省略しますが、途中で自分が勘違いしていたのに気がつき、驚きます。

そこまでの部分を読み返しちゃいます。

 

私は女子高でこんなふうに男女が絡むカースト制を経験していないけれど、なんとなくこの小説が描いている思春期の、自意識過剰な高校のクラスの感じがわかります。
共学の人はもっとよく分かるし、心が痛む人がいるかもしれません。

何はともあれ驚きあり、共感あり、振り返る苦しさありでおもしろかったです〜!

 

 

まとめ

2月の読書テーマは

「生活」でした。

 

このテーマの本をまとめて読んだことで、自分がこれからどういう生活をしたいか、

どういうことを重視したいか、

などを考えることができました。

 

私は、仕事はやりがいとかはあまり考えず、きっちり仕事として終わらせて、

プライベートは好きな人たちとゆっくり、気楽に過ごしたいと改めて思いました。

 

ただ、安心してプライベートを過ごすためにはある程度のお金の余裕は必要。

人生100年時代に安心して過ごすためには、世の中の流れを見て長く働ける仕事を細々とでもいいのでしていくこと、健康に投資することが必要だと感じました。

 

また、考えなくお金を使っていたら仕事をしていてもきりがないので、小さな生活をしてメリハリのついた家計で暮らしていきたいなと思いました。

 

ブクログは感想や評価が入れられてとても便利ですよ。
https://booklog.jp/users/8suu4

 

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本を読む時間がない時は耳の読書もいいかもしれませんよ~!

 

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子なし夫婦の生活費公開|2024年2月家計簿 191,615円

 

こんにちは。
子なし妻のすーです。
生産性なく毎日を過ごしています。

 

2022年から我が家の家計簿を公開し始めました。

ブログを書きながら自分で家計を把握できるからです。

 

また、我が家の家計簿を参考にして、家計改善したい人に見ていただけたらと思っています。

 

 

 

 

1.我が家の暮らし

 

・子なし夫婦2人暮らし

・夫婦とも40代

・夫は正社員、妻は契約社員の共働き

・田舎の一軒家(住宅ローン返済済)、車1台所有

・FIRE(経済的な自立を実現させて、仕事を早期にリタイアすること)を目指し、節約・貯蓄・投資に励んでいる

 

2.2024年2月家計簿

我が家の家計管理方法についてはこの記事でまとめています。

 

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

今回はこの中のマネーフォワードで管理している家計簿を公開していきます。

 

我が家の予算はこちらの通り。

 

固定費 水道光熱費(15,000円)
・通信費(10,000円)
・定期代(年108,000円)
25,000円+年108,000円
変動費 ・食費(25,000円)
・外食費(10,000円)
・日用品費(7,000円)
・ガソリン代(1,000円)
・交通費(5,000円)
・医療費(年20,000円)
・夫こづかい(30,000円)
・妻こづかい(26,000円)
104,000円+年20,000円
特別費 ・税金(年145,000円)
・保険料
・車検
・家具家電(年40,000円)
NHK(年14,000円)
ふるさと納税(年110,000円)
・旅行費(年700,000円)
・お年玉(年38,000円)
・プレゼント(年50,000円)
・冠婚葬祭(年50,000円)
年1,147,000円
合計   月129,000円+年1,275,000

 

予算の分け方などはなごみー著「ポンコツ4児母ちゃん、家を片付けたら1,000万円貯まった!」を参考にしています。

 

 

2月の実績は全体で191,615円でした。

 

①固定費

予算 25,000円+年108,000円

実績 68,053円

 

内訳

水道・光熱費 13,632円

通信費 27,501円  

定期代 26,920円

 

12月にスマホをYmobileに変えました。

それに伴い、自宅のインターネットも楽天ひかりからソフトバンク光に変えました。

今月の通信費は、楽天ひかりの解約代、スマホの契約事務手数料が含まれているので、予算オーバー。

来月からは予算内に納まる予定です。

 

スマホが調子が悪くなって買い替えたこと、ソフトバンク光をYmobileとセットにすると割引されることが理由で、ソフトバンク光とYmobileに切り替えました。

4月から割引が開始になるんですが、節約になるかな~??

 

変動費

予算 104,000円+年20,000円

実績 73,562円

 

内訳

食費 20,421円

外食費 7,483円

日用品 213円

交通費 21,292円

夫こづかい 3,488円

妻こづかい 20,665円

 

 

両親、兄弟達と久々に旅行に行ってきました。

コロナ後初旅行です。

両親も歳なので、みんなで行けるのはあと何回かですね・・・。

交通費はその旅行の交通費です。

 

夫婦共に貯めたポイント(楽天ポイントやdポイント等)をおこづかいで消費しているので、おこづかいの金額は少なめです。
 
妻のこづかいは、眼鏡代が主。
眼鏡が真ん中からポキッと折れてしまって、買い替えました。
メルカリで30%オフのクーポンを300円で買って、約2,100円割引になりました。
こうしてちょこちょこ節約しています。
ただ、疲れ目防止のため、軽い遠近両用のようなレンズ、MEGAカルレンズにしたので、あまり安くはなかったですね。
 

③特別費

予算 年1,147,000円

実績 50,000円


内訳

固定資産税 33,000円

旅行代 10,000円

プレゼント代 7,000円

 

両親との旅行は、宿泊代を出してもらったので0円でした。

しかし、兄弟に車をだしてもらったので、車代として5,000円×2人へ渡しました。

 

また、喜寿のお祝いや退職記念として、両親へプレゼントを贈りました。

父には運動してもらうようにジャケット、

母には温かく過ごしてもらえるようにウールのインナーにしました。

 

 

 

3.2024年2月家計簿のまとめ

 

①総評

2024年2月の家計簿総額は、

予算月129,000円+年1,275,000円のところ

実績191,615円した。

予算内でした。

 

赤字部分は、通信費、交通費でした。

どっちも理由があり、各カテゴリでは予算内だったので、問題なしです。

 

2023年6月からその月のお金の使い方でよかったところ、来月のお金の使い方の目標を書いていくことにしました。

というのも、私が観ている(聴いている)かぜのたみさんのYouTube番組で、ストレスのたまらない節約方法で紹介されていたからです。

 

私の支出管理ルーティン 半月〆&月末〆7つのポイント - YouTube

 

②目標振り返り

2月の目標は・・・

カットモデルでヘアカットしてみる

でした。

 

minimoという美容院などを予約できるインターネットサービスがあります。

メニューが通常より安くなっていたり、カットモデルを募集していたりするんです。

そのサービスを利用して、カットモデルとして0円で髪を切ってきました。

 

ミニモ|美容院・美容室・サロンのスタッフを予約

 

カットモデルなので、新人のスタッフさんの練習台です。

正直技術的にはお金を出して行く美容院より満足感はありませんが、無料で切ってもらえるのならありかなと思いました。

新人のスタッフさんが切った後に、先輩がチェックしてくれますし、仕上がりは充分です。

 

ただ、私は結構気をつかうタイプなので、初めてのところは疲れました。

毎回minimoでカットモデルで切ってもらうのではなく、3回に1回くらいにしようかなと思っています。

 

③2月のよかったお金の使い方

お金は使っていませんが、市役所が主催の「大人の図書館探検ツアー」に参加しました。

自分の本を持って行って図書館にある本のように透明のカバーをつける体験をしたり、閉架図書の棚を見せてもらったりと充実した内容でとてもおもしろかったです。

 

公的機関はこういった無料でも楽しめるイベントを開催していることがあります。

日々チェックして参加していくのは楽しいなと思いました。

広報などで情報集めていこうと思います~。

 

④3月のお金の使い方の目標

無料で勉強をする

 

これもお金を使っていませんが、お金の目標です。

最近「新しいスキルで自分の未来を創る リスキリング」という本を読みました。

転職や起業を考えているわけではありませんが、約10年同じ職場にいるとスキルも停滞しているなと感じるので、勉強したい気持ちになりました。

 

その本に書いてあったSchooというオンライン動画学習サービスがよさそうだったので、それを利用してスキルアップしたいと思っています。

Schooは生放送は無料で見られます。

いつでも見られる録画は月額980円。

まずは気になる授業を生放送で無料で見てみようと思っています。

 

Schoo(スクー) - 社会人向けオンライン学習コミュニティ

 

楽天で買うもの◎

4月から値上がりするようなので、これは絶対買う!

 

 

買うか検討中~

 

お金関連で悩みがあるなら「お金のみらいマップ」おすすめですよ◎

お金のみらいマップ | あなたの未来を見える化!

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

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【40代女性】誕生日当日の過ごし方、誕生日プレゼントは経験に使う


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こんにちは。
子なし妻のすーです。
毎日、生産性なく過ごしています(・∀・)


みなさん、自分の誕生日ちゃんと祝っていますか?

私は30代前半までの正職員で残業バリバリのときは、誕生日は普通の日と同じように過ごして「そういえば、今日は誕生日だった…」と後から気づくような悲しい感じでした。

 

しかし、契約社員になり、時間に余裕が出てきてからは、1年に1日くらい自分が自由に過ごせる日があってもいいんじゃないかと思って大切に過ごすことにしています。

また、誕生月はお得なクーポンをもらって楽しく過ごすようにもなりました。

 

今日はそんな私の誕生日当日と誕生月の過ごし方を書いていきます。

 

 

 

 

1.誕生日当日の過ごし方

①事前準備

今まで誕生日っていっても別に当日に何をするわけでもないので、平日なら仕事に行っていました。

しかし、数年前から当日は休もうと決めて、数ヶ月前から休暇申請をするようになりました。

接客の仕事なので、その日嫌なお客さんに当たって嫌な思いをする可能性があるからです。

当日嫌な気持ちになることがないというだけで心が楽です♨

 

②当日

休んでも特にこれをやろうと決めていることはなく、ノープラン。

特に誰を誘うわけでもなく、おひとり様です。

ただ、嫌なことはしない、予定は詰め込まず、やりたいことを赴くままにやることをモットーに過ごそうと計画。

 

午前中にやりたかったPC作業、通院を済ませ、ランチにデニーズへ

デニーズで誕生月に使えるバースデーデザートクーポンをもらっていたからです。

 

日替わりランチをいただいた後、デザートプレートをいただきました~!

デザートプレートはこんなにボリュームあるのに無料なんですよ~。

 

 

 

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

その後もドリンクバーを楽しみつつ、読書をしたり、調べ物したり有意義に過ごしました。

 

数年前から誕生日にいつもお世話になっている人や好きな人へ手紙を書くことにしています。

いつもはLINEなどで日常会話をしていますが、手紙は改まって書く機会がない人への手紙です。

年ごとに今年はこの人と決めて書いています。

今年は両親へ今まで面と向かっては恥ずかしくて言えない感謝の手紙を書きました。

 

誕生日当日にかかったお金はデニーズのランチの約700円でした。

 

2.誕生月の過ごし方

誕生日当日以外にもこんなことをしました。

 

①ジョナサンでデザートを109円で楽しむ

誕生日当日はデニーズでデザートプレートを無料でいただきましたが、別日にジョナサンで、「焼きたてデニッシュ ソフトクリーム添え」を109円でいただきました。

 

 

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

②誕生日プレゼントは経験に使う

誕生月前に誕生日プレゼントは何にするか決めて計画的に購入するようにしています。

予算はだいたい1万円。

 

今年は買いたいものがなかったので、普段は行かないフレンチレストランに夫と2人で行くことにしました。

お手頃なレストランですが、ディナーに行くと1万円は超えてしまう可能性があるので、ランチに行くことにしました。

ランチコース+グラスワインで2人で約7,000円

 

 

 

そして、予算が残り3,000円あるので、ずっと気になっていた顔タイプ診断をココナラで申し込むことにしました。

パーソナルカラー診断と骨格診断はやったことがありますが、顔タイプ診断はやったことがなく、自分で鏡を見ながら診断してみてもいまいちピンとこなかったので、プロに頼むことにしました。

友だち紹介キャンペーンの割引があり、約2,000円。

 

結果が意外で、それまで考えていた自己イメージと違うので、最初は戸惑いました。

でも、これが今までしっくりこなかった原因かと思い、納得。

とてもおもしろかったので、後日ブログにあげようと思っています。

 

ココナラに新規に登録する場合は、友だち紹介キャンペーンを使うとお得ですよ~。

1,000円引きになります。

紹介コードは【P614BK】です。

 

誕生日プレゼントは合計で約9,000円でした。

予算内に収まりました!

 

3.【40代女性】誕生日当日の過ごし方、誕生日プレゼントは経験に使う・まとめ

 

・誕生日当日は嫌なことはしないがモットー

・仕事は嫌なお客さんが来るかもしれないので、有給休暇をとる

・時間に追われずのんびり過ごす

・好きな人へ手紙を書く

・誕生月のクーポンを使ってお得に楽しむ

・誕生日プレゼントの予算は1万円

・誕生日プレゼントは、欲しいものがなかったので、フレンチレストランでランチと顔タイプ診断という経験に

 

自分の嫌なこと、好きなことを知り、自分の嫌なことはやらずに、好きなことをしてゆったり赴くまま過ごすだけで充実した誕生月になりました。

40年過ごしてようやく過ごし方がわかった気がします。

 

大切なのはお金じゃない、その時を楽しむ気持ち、と思わせてくれる本。

 

自分の為にお金を使うことの大切さが書かれている本。

 

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バランスよく洋服を揃えるために服の持ち数調べをしてみた!

 

こんにちは。
子なし妻のすーです。
毎日、生産性なく過ごしています(・∀・)

 

尾崎友吏子さんの著書「時間とお金にゆとりができる小さな家」という本を読みました。

その中で服を手放すコツとして、エクセルの表で服の数を「服の持ち数調べ」として管理していると書かれていました。

私は、服の数はだいぶ整理してありますが、バランスが悪いと感じることもあるので、バランスを見るために「服の持ち数調べ」をやってみることにしました。

今回はその様子を書いていきます。

 

 

 

 

1.服の持ち数調べのやり方

本ではこのような表が参考に載せられていました。

 

 

今回はこの表を参考にして私なりのやり方を書いていきます。

 

①エクセルやGoogleスプレッドシートで表を作成

春秋服、夏服、冬服と分け、その中で種類別(ブラウス、Tシャツ…など)に分けます。

尾崎さんの本では、さらに普段着か外出着か分けています。

私はやりません。

 

②持っている服の数を表に書き込む

①で作った表に今持っている服の数を書きます。

 

春秋で着る服を冬にもインナーとして着る場合は、重複してカウントします。

なので、合計が実際の枚数より多くなります。

数を調べるというよりも必要なものが揃っているか、バランスがとれているかを確認したいので、そうしました。

 

③必要な服の数を表に書き込む

持っている服は考えずに、純粋に必要な数を書き込みます。

 

④持っている数と必要な数を比べる

持っている数のほうが多ければ、持て余しているということ。

減らしたほうがいい。

必要な数のほうが多ければ、足りないということ。

買い足しが必要。

 

○最近買ってよかったもの○

毎朝着てます。

背中があったかい~♨

 

 

2.私の服の持ち数調べの結果

服の持ち数調べをやった結果はこちら!

合(春秋)服 今ある数 必要数  
トップス
ブラウス 1 2  
Tシャツ 2 1 今ある白Tは一枚で着られないから一枚でも着られるブラウスに買い替え
綿カーディガン 3 2 へたってきても買い足しなし
ボトムス
パンツ 3 3  
スカート 2 2  
ワンピース
ワンピース 1 1 新しいものに買い替えたい
アウター
カジュアル上着 1 1  
フォーマル上着 2 1 ジャケット捨てる?

 

夏服 今ある数 必要数  
トップス
ブラウス 3 3  
Tシャツ 1 1  
サラサラカーディガン 1 1  
ボトムス
パンツ 2 2 キュロットから長いパンツに買い替えたい
スカート 2 2  
ワンピース
ワンピース 1 1  

 

冬服 今ある数 必要数  
トップス
ブラウス 1 1  
Tシャツ 2 1 今ある白Tは一枚で着られないから一枚でも着られるブラウスに買い替え
タートルTシャツ 1 1 へたってきたので買い替え必要
ウールカーディガン 2 2  
ウールセーター 2 1 へたってきても買い足しなし
ボトムス
パンツ 3 2 キュロット捨てる?
スカート 2 2  
アウター
ダウンコート 1 1 丈が長いものに買い替えたい
ウールコート 1 1  

 

 

3.服の持ち数調べをやってみた結果、感想

 

やってみた結果、うれしいことに今持っている服の数は、必要な数に近い気がしました。

ただ、まだ減らせる余地があるということも分かりました。

そういうことが客観的に把握できるのでやってみてよかったです。

 

この表をシーズンが始まる前や買い物前にチェックすれば、賢い買い物ができるのではないかなと思いました。

 

私は、服の断捨離は終わっているので、数を減らすのが目的でなく、必要なものをバランスよく持っているのか確認したいので表を作ってみました。

春秋で着る服を冬にインナーとして着る場合は、重複してカウントしています。

数が多くて必要なものが探せない、断捨離をしたいという方は、まず数を把握するために重複してカウントするのではなく、春秋服に入れたら、冬服に入れないというような重複してカウントしないようにした方がいいかもしれません。

自分の目的に合わせたやり方を見つけていくのも楽しいですね。

 

ぜひ自分にあった方法でやってみてくださ〜い!

 

odayakaniikiru.hatenablog.com

 

2023年買ってよかったもの第3位にランクイン!

 

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ついで家事を増やして、いつの間にかキレイにしよう~!

こんにちは。
子なし妻のすーです。
毎日、生産性なく過ごしています(・∀・)

 

日経ウーマン2023.6号に「すきま時間でキレイが続く!賢い小片付け」という特集がありました。

その中に何かの行動・生活習慣と片付け・掃除をセットにして、意識せずに片付け・掃除をするのがおすすめと書かれていました。

 

これからそんな片付け・掃除などの家事を「ついで家事」と名付けます。

今回は、我が家でやっているついで家事、これから取り入れようと思うついで家事について書いていこうと思います。

 

 

 

 

1.ついで家事とは?

ついで家事とは、言葉の通りなにかの「ついで」にやる家事のことです。

例えば、朝の洗顔のついでに洗面所を掃除するとかです。

 

毎日、毎週必ずやる生活習慣のついでにやると忘れなくていいですね。

キッチンに行ったら1つの家事をやるついでに2つ済ませてしまうというのもいいですね。

 

ついで家事は、やらなきゃと重い腰を上げるものでなく、いつの間にか終わっている、それでいて、汚れが溜まる前にキレイになっているから手抜きでもない優れたモノなんです。

 

2.我が家でやっているついで家事

 

・朝起きたら、水を使う前に、排水口のゴミを捨てる

排水口のゴミって水分を多く含んでますよね。

一晩経って一番水分が抜けているときにゴミ箱に捨てます。

 

その後、キッチンで水を使う作業を開始します。

 

・朝食準備のついでに夕食の確認

朝食準備で冷蔵庫を開けたついでに、冷蔵庫を見ながら夕ご飯に何を作るか確認します。 

冷凍食材を使うときには、このタイミングで冷凍庫から冷蔵庫へ移動させておいたり、使い忘れやすい食材をよく見えるところに移動させたりします。

こうしないと急いで作ることの多い夕ご飯は食材を忘れがちなんです。

 

足りないものがあれば、メモしておいて、夕ご飯までに買い物に行ったりもできます。

 

・洗濯を干すときは置くところ別に干す

洗濯物を干すときは乾燥後のことまで考えて、洗濯後に置くところ順に干しています。

 

・出勤前に、ソファの上の片付け、イスを元の位置へ戻す

帰宅後、気持ちよく過ごせるようにぱっと見キレイに見えるようにして出勤します。

一日一回広い平面をキレイにするだけで、そんなに散らからない気がします。

 

・ゴミの日は、いらない物がないか探す

ゴミの日は、ゴミ袋を下げながら他に捨てるものはないかなという目で家の中を回ります。

 

週1回そういう目で家を見るだけで要らないものがたまりにくくなくなると思います。

 

・帰宅後、換気のために窓開けついでに洗濯物を取り込む

冬以外は帰宅後、2階の窓を開けます。

そのときに洗濯物を取り込みます。

 

・洗濯物を取り込むときは、置くところ別に軽く畳みながら

洗濯物をハンガーや洗濯ピンチから取り外してカゴに入れるときには、リビングに行く導線順、置くところ別に軽く畳みます。

こうしておけば、すぐにしまえるので、洗濯の終わった洗濯物が溜まるようなことはありません。

 

洗濯物を干すときにだいたい置くところ別に干しているので、干している順番に取り込めばいいので、手間はかかりません。

 

・夕食準備のついでに翌日のお弁当準備

夕食の準備ついでに翌日のお弁当を仕上げておきます。

当日の朝はほぼお弁当を包むだけにしておきます。

 

私もおいしい風呂敷シリーズ使っています。

かわいくてお弁当タイムが楽しくなる!

 

 

・味噌汁の具材はまとめて2回分切る

味噌汁の具材を切るときに2回分まとめて切っておきます。

1回分切るのも2回分切るのも労力としてはそんなに変わりません。

 

すぐに使わない分はビニール袋に入れて、冷凍庫へ。

使うときは冷凍のままお鍋に入れて、味噌と出汁を入れれば、あっという間に味噌汁ができあがります。

忙しいときはこの冷凍味噌汁の具があるだけで精神的に楽になります。

まな板と包丁を出すのは結構大変です。

 

・キッチンの蛇口は使い終わった段階で拭いて水分を残さない

水回りのキレイさは、光るべきところが光っているかで決まると思っています。

キッチンの場合は、蛇口!

 

キッチンをリセットするときの最後に、蛇口の水分を拭っておくだけで、水垢が残らず、光が出ます。

 

・夕食後の片付けついでに食卓を拭く

夕食後、食器を片付けるときにサッと食卓を拭くようにしています。

何かこぼしたりしない限り、わざわざ時間をとって拭くようなことはしません。

 

・キッチンのタオルを洗濯物に出すついでに、タオルでシンクの水分を拭き取る

我が家は2日に1回、洗濯をします。

夜セットして、朝できあがるようにしています。

 

夜、キッチンのタオルを洗濯する前に最後の役割として、シンクの水分を拭き取るようにしています。

その後はシンクを朝まで使わないようにすれば、2日に1回シンクのリセットができます。

 

・最後に入浴した人は入浴後、水分を拭いて出る

お風呂のカビは水分が残っていることが原因です。

カビを掃除するのは大変なので、カビが生えないようにしています。

 

毎日洗剤をかけて掃除はしませんが、入浴の最後に水シャワーをかけて、スキージーで水分をきって、水分を拭き取る用のバスタオルで拭いています。

これをやるだけで、カビが生えません。

 

・薬飲むついでに、洗い終わった食洗機を開けて、乾燥しやすいように並べる

寝る前に薬を飲んでいます。

薬を飲みにキッチンに行ったついでに食洗機の洗いが終わっていたら、開けて、食器を自然乾燥しやすいように並べておきます。

 

タッパーは斜めに立てかけておいたり、箸はマグカップに立てておいたりしてます。

 

・寝る前にアイピローをレンジで温めがてら、食器を食器棚にしまう

寝るときに目を労るために温かいアイピローを乗せたまま寝ています。

そのアイピローを電子レンジで温めにキッチンに行きがてら、先程自然乾燥しやすいように並べておいた食器が乾いていれば、食器棚にしまいます。

 

このアイピロー、真ん中が縫われているからおすすめ◎

縫われていないと片側に寄っちゃうんですよね。

ちょっと横向いてもちゃんとフィットすると思います。

 

 

3.みんながしているついで家事


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「ついで家事」と検索すると、ついで家事をやっている人がたくさん!

我が家でやっているついで家事以外にもこんなものがありました。

 

・リビングに行くついでに、生活動線に沿ってモップがけ

夜に寝室にモップを置いておきます。

朝、ホコリが床に落ちているタイミングで、リビングに行きがてらモップ掛けをするアイデア

 

移動するだけで、朝イチの掃除が終わってるっていいですよね。

 

・買ってきたもの冷蔵庫にしまうついでに、ゴミになる包装は剥がしてからしまう

3個1セットになっているものは、1個ずつにしておいたり(納豆、豆腐など)

野菜をすぐ使えるように洗っておいたり、、

時間に余裕があるときにちょっと先取りでやっておくと、忙しいときに助かりますよね。

 

これからもついで家事を増やしていって、楽にキレイにを心がけたいなと思ってます。

 

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